Cómo hacer la Dieta Keto si no te gusta cocinar
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una limitación severa de